Dâu tây sấy dẻo – Làm dễ như ăn kẹo! 🍓

Cách làm dâu tây sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu siêu dễ

Thèm dâu tây sấy mà lười ra tiệm? Đừng lo, nồi chiên không dầu “cân” hết! Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món dâu sấy dẻo thơm, chua ngọt tự nhiên, vừa healthy vừa xịn. Vừa ăn vừa nhâm nhi phim thì…[Xem thêm]

Hạt óc chó – “siêu thực phẩm” cho não bộ! 🧠

Nghe tên thôi là biết thông minh rồi phải không? Hạt óc chó giàu omega-3, chất xơ và vitamin giúp tăng cường trí nhớ, tốt cho tim mạch mà còn hỗ trợ giấc ngủ ngon lành. Ăn vài hạt mỗi ngày là vừa vui miệng vừa khỏe mạnh, “não chạy mượt” luôn nha! Muốn biết chi tiết lý do vì sao nó được gọi là “vua…[Xem thêm]

Hạt điều – Ăn là “dính” luôn!

Ai mà ngờ được mấy hạt điều nhỏ xíu lại “giàu có” dưỡng chất thế này chứ! Nào là protein, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất… ăn vừa ngon vừa khỏe, đúng kiểu snack “xịn” cho dân văn phòng. Chưa hết đâu, hạt điều còn giúp đẹp da, tăng năng lượng – khỏi cần cà phê luôn nhé! Tò mò chưa? Vậy thì nhảy ngay vào đây mà đ…[Xem thêm]